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垫肩的取出和制作方式主要取决于垫肩的类型和服装款式。以下是一些常见的方法。
1、取出垫肩需要先找到固定垫肩的线头，然后逐一解开，慢慢取出，这个过程需要耐心和细心，避免一次性强行取出，可能会导致服装的破损。
2、取出的垫肩可能会有些脏或者有异味，可以用清水清洗，然后晾干，注意清洗时要轻柔，避免垫肩变形。
对于可拆卸的垫肩：
1、如果服装的垫肩是可拆卸的，那么通常会有专门的接口或者拉链，只需要按照设计好的方式解开，就可以轻松取出垫肩。
2、取出的垫肩可以按照需求清洗或者更换，安装回去时，按照相反的顺序操作即可。
对于自制垫肩：
1、制作垫肩需要先测量肩部的尺寸，然后根据尺寸裁剪出相应的形状。
2、垫肩制作完成后，可以通过手工或者缝纫机将其固定在服装上，如果是可拆卸的垫肩，还需要设计好拆卸的方式。
不同类型的服装和垫肩取出方式可能会有所不同，如果不确定如何操作，建议寻求专业裁缝的帮助，以免造成不必要的损失，垫肩的材质和厚度也会影响其使用效果和舒适度，可以根据个人需求选择合适的材质和厚度。